Yowga biedt wekelijks dynamische Ashtanga yogalessen, en rustigere hatha, yin en restorative yoga in Overpelt. De  lessen zijn geschikt voor wie weer wil starten met bewegen tot topatleten. Iedereen zal zweten en/of zalig ontspannen, naar keuze! Je bent vrij om elke week de les te kiezen die je past en er zijn voordelige abonnementsvormen mogelijk voor meerdere lessen per week.

Yowga geeft al lessen vanaf begin 2011 en op het rooster staan momenteel wekelijks ruim 10 lessen in een eigen shala die helemaal voor yoga is ingericht en uitgerust. De leraren hebben alleen een gedegen yoga-opleiding gevolgd en blijven zichzelf ontwikkelen door een eigen practice en bijscholing door middel van workshops en (vervolg-)opleidingen.

Vanaf 2018 wordt in de shala ook tai chi gegeven.
—————————————————————————————————————————–
NIEUWS
Yowga zoals het is opgebouwd vanaf 2011 zal per 31 maart 2020 ophouden te bestaan. Vanaf 1 april zal er enkel nog ashtanga yoga worden gegeven onder een nieuwe naam (Ashtanga Yoga Pelt) en (deels) op een andere plek. Afhankelijk van de interesse (aantallen leden) zal de exacte invulling nader worden uitgewerkt (Ester, in samenwerking met Sonja afhankelijk  van de interesse en mogelijkheden). Op dit moment (februari 2020) lijkt een woensdagles in de huidige shala haalbaar, evenals een zaterdagochtendles elders. De huidige shala wordt verder verhuurd aan andere passende huurders door de bewoners van het pand (Thomas en Lisa). Carolien zal wellicht yin yoga blijven geven, afhankelijk van de interesse in relatie tot de kosten, en hiervoor kunnen geïnteresseerden zich ook aanmelden. Ook Frances (Achel) gaat verhuizen (naar Lommel) en wil yoga blijven geven. Meer info volgt.